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Al lavarte e hidratarte la cara por la mañana y antes de acostarte cada noche, es posible que no siempre incluyas el cuello, el pecho y el escote. Si descuidas la limpieza, hidratación y nutrición de estas zonas —así como de las mejillas, la frente, la barbilla, la nariz, etc.—, los efectos negativos se acumulan con el tiempo.
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carnes
Manzana
Carne
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3. Dormir de lado
Quizás hayas oído que dormir de lado (lo que hace que la cara y el cuello queden presionados contra la almohada) puede contribuir a la aparición de arrugas faciales. Es cierto, pero también puede favorecer la aparición de líneas de expresión en otras zonas: dormir de lado o en posición fetal favorece la compresión de la piel del pecho, lo que puede causar arrugas entre los senos y justo por encima de ellos.
4. Ropa restrictiva
Los sujetadores deportivos, los trajes de baño, las camisetas sin mangas y las blusas ajustadas pueden comprimir los senos y la piel circundante. Si bien puedes sentirte bien sujeta durante el entrenamiento o en la playa, recuerda que, al usarla durante horas, la ropa demasiado ajustada puede contribuir a la aparición de arrugas.
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