Beneficios del consumo diario de aguacate:

Peut être une image de fruit Beneficios del consumo diario de aguacate: Corazón sano  → Rico en grasas saludables (ácido oleico), ayuda a reducir el colesterol LDL (“malo”) y aumentar el HDL (“bueno”). Control del azúcar  → Su fibra favorece la regulación de la glucosa en sangre. Antienvejecimiento  → Contiene antioxidantes (vitamina E, luteína, zeaxantina) que protegen las … Read more

Consejo casero para eliminar el sarro tú mismo

El sarro dental es más que un simple problema estético. Es una amenaza silenciosa para la salud bucal y la vida social. Este depósito duro y amarillento se adhiere a los dientes y las encías, causando mal aliento , caries , inflamación e incluso la pérdida de piezas dentales . Afortunadamente, antes de acudir al … Read more

Lo que debes saber si te pusiste la vacuna del COVID: La verdad detrás de estos mensajes virales.

En redes sociales han comenzado a circular imágenes alarmantes que muestran corazones siendo atravesados por jeringuillas y mensajes como “Si te pusiste la vacuna del COVID debes saber esto…”. Este tipo de contenido suele buscar generar miedo, pero pocas veces explica información real y comprobada. Por eso, en este artículo te presento lo que sí … Read more

La mayoría lo hace mal. Aquí te explicamos con qué frecuencia debes limpiar todo

La limpieza no se trata solo de estética; es un aspecto crucial para mantener un entorno de vida saludable. La limpieza regular ayuda a eliminar gérmenes, alérgenos y otros contaminantes que pueden acumularse con el tiempo. Al mantener nuestro entorno limpio, reducimos el riesgo de enfermedades y mejoramos nuestra calidad de vida en general. Además, … Read more

Un quiste en el pie o la muñeca: ¿Qué debes hacer?

¿Te has encontrado recientemente con un pequeño bulto debajo de la piel de la muñeca o el pie y has empezado a preocuparte? Es natural sentirse un poco incómodo, pero no saques conclusiones precipitadas. Antes de dejar que la ansiedad te domine, es importante entender qué podría ser este pequeño bulto. En muchos casos, podría … Read more

¿Qué son estos? Encontré debajo de un mueble de baño durante una reforma: pequeños tubos de vidrio de 5 cm de largo llenos de líquido. ¿Alguna idea?

Durante una renovación rutinaria del baño, no es raro descubrir vestigios del pasado ocultos en los rincones de la casa. Uno de estos hallazgos podrían ser pequeños tubos de vidrio de aproximadamente 5 cm de largo, llenos de líquido. Estos fascinantes hallazgos pueden despertar la curiosidad y plantear preguntas sobre su origen y propósito. ¿Podrían … Read more