La idea básica es simple y antigua: si se coloca al paciente de forma que la gravedad favorezca el flujo de secreciones y líquidos hacia las vías respiratorias mayores, estas se pueden eliminar con mayor facilidad, ya sea mediante la tos, la descongestión o la fisioterapia. La técnica descrita en el artículo consiste esencialmente en el … Read more
La Raíz de Bardana: El increíble poder de la raíz de bardana para combatir las células cancerosas. Conoce sus propiedades y cómo puede ser 100 veces más efectiva.La Raíz de Bardana es un apoyo milenario para la salud. Esta raíz ha sido utilizada en la medicina tradicional. Ahora se reconoce su papel en la lucha … Read more
El romero ha sido utilizado por generaciones como planta medicinal por sus múltiples beneficios, y uno de los menos conocidos es su capacidad para apoyar la salud ocular. Gracias a su composición rica en antioxidantes, vitaminas y propiedades antiinflamatorias, el romero para mejorar la visión es una alternativa natural que cada vez gana más reconocimiento. ¿Por qué … Read more
Ante seis sillas completamente diferentes en fila, ¿cuál elegirías al instante? No lo dudes: simplemente confía en tu instinto. Este rápido juego visual, divertido y a la vez reflexivo, podría enseñarte más sobre ti mismo de lo que imaginas. Pero cuidado, las apariencias a veces engañan… Silla 1: Equilibrio por encima de todo ¿Elegiste la … Read more
La bebida herbal que desinflama la La salud masculina ha sido un tema rodeado de silencios durante décadas. Muchos hombres viven con molestias urinarias, inflamación prostática y síntomas que consideran “normales por la edad”, cuando en realidad son señales de alerta que no deben ignorarse. Hoy sabemos que el cáncer de próstata es uno de los … Read more
Acabo de encontrar esto en mi cama. Me da un poco de miedo. ¿Qué es? Imagínate esto: Entras en la habitación, listo para relajarte, cuando te encuentras con extraños objetos de color marrón rojizo en la cama. Los recoges: pequeños, con forma de cápsula, brillantes y desconocidos. De inmediato, te invade la preocupación. ¿Serán huevos … Read more
Las venas marcadas en las manos pueden llamar la atención, especialmente cuando son muy visibles. Pero, ¿es esto normal? ¿Deberías preocuparte? En este artículo te explicamos por qué Sí, la genética también juega un papel importante. Algunas personas simplemente nacen con venas más superficiales o una piel más delgada, lo que hace que sus venas … Read more
Ese hormigueo persistente, ese ardor que convierte una simple caminata en un desafío, no es una sentencia irrevocable del envejecimiento. A menudo, es la manifestación de un sistema nervioso que clama por un nutriente esencial: la vitamina B12. Lejos de ser un simple analgésico, la B12 actúa como el albañil maestro de nuestro sistema nervioso. … Read more
Tortitas de papa con espinacas Ingredientes (para 3 tortitas grandes o 6 pequeñas): 2 papas medianas (aprox. 400 g) 1 taza de espinacas frescas finamente divididas en pequeñas porciones 1 huevo (opcional para dar más firmeza) 3 cucharadas de pan molido o harina de avena (puedes ajustar según consistencia) 2 cucharadas de queso rallado (opcional, … Read more
Encontré estas pequeñas canicas en mi cama y casi me da infarto: os voy a contar lo que eran. Este hombre encontró una de las cajas rojas en mi habitación. Cuando supe lo que estaba pasando, escuché atentamente. Este es mi día, cuando tenía miedo de la desesperación y todavía estaba en el dormitorio, noté unas … Read more
