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Beneficios del jugo de chayote con limón
– Mejora la digestión: la fibra del chayote regula el tránsito intestinal.
– Refuerza el sistema inmunológico: la vitamina C del limón y el chayote protege contra resfriados.
– Control de la presión arterial: el potasio del chayote ayuda a mantener niveles saludables.
– Efecto depurativo: favorece la eliminación de toxinas y líquidos retenidos.
– Energía natural: aporta hidratación y nutrientes que revitalizan el cuerpo.
– Resumen rápido/propiedades
Beneficio en el jugo
Fibra —Mejora digestión
Vitamina C —-Refuerza defensas
Potasio—- Regula presión arteria
Agua —-Hidratación y depuración
Antioxidantes—- Protección celular
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Este jugo es perfecto para tomar en ayunas o como bebida refrescante durante el día. Variaciones del jugo de chayote (por ejemplo, con pepino o apio) para potenciar aún más sus beneficios detox
